2025-12

冬に肌トラブルが起こりやすくなる背景冬になると肌の調子が不安定になりやすいと感じる人は少なくありません。かさつきやつっぱり感、化粧ノリの低下などは、特別なトラブルというよりも、季節特有の環境変化が積み重なって起こる自然な反応といえます。夏と...

睡眠中に肌で起こっている変化とは一日の終わりに眠りにつくと、肌は外的刺激から解放され、静かに内側の調整へと向かいます。日中は紫外線や乾燥、摩擦などさまざまな刺激を受け続けていますが、睡眠中はそれらが最小限になり、肌本来のリズムが表に出やすい...